Jongvolwassenen die dagelijks een nicotinevape gebruiken en nooit hebben gerookt, hebben bloedvaten die minder soepel verwijden dan die van leeftijdsgenoten zonder nicotine. Het verschil met niet-gebruikers is vrijwel even groot als bij rokers van gewone sigaretten, melden onderzoekers van Manchester Metropolitan University.
- Onderzoekers vergeleken 58 gezonde twintigers: exclusieve vapers, sigarettenrokers en mensen die nooit nicotine gebruikten.
- Na een tijdelijke bloedstop verwijdde de armslagader bij niet-gebruikers met 8,3 procent, tegenover 5,5 procent bij vapers en 4,4 procent bij rokers.
- Tijdens een maximale fietstest namen vapers per kilo lichaamsgewicht minder zuurstof op dan niet-gebruikers.
- In rust waren de longfunctie en de dagelijkse beweging in alle groepen vergelijkbaar.
Veel gebruikers beschouwen e-sigaretten als een minder schadelijk alternatief voor roken, maar steeds meer jongeren beginnen direct met vapen zonder ooit tabak te hebben gerookt. Onderzoekers onderzochten 58 gezonde jongvolwassenen van gemiddeld 26 jaar zonder hart- en vaatziekten.1 De groep bestond uit 17 vapers die nooit sigaretten rookten, 19 gewone rokers en 22 mensen die nooit nicotine gebruikten. Wie nicotine gebruikte, deed dat gemiddeld al vijf jaar. De fysiologische status werd nauwkeurig geverifieerd via urine- en ademtesten.2
Met een opblaasbare manchet sloten de onderzoekers de bloedstroom naar de onderarm vijf minuten af. Na het loslaten hoort een gezonde slagader zich te verwijden om het bloed door te laten. Bij niet-gebruikers werd het vat gemiddeld 8,3 procent wijder, bij vapers 5,5 procent en bij rokers 4,4 procent. Tussen vapers en rokers was dit verschil niet statistisch significant. Bij een test waarbij een hand in ijswater werd gehouden, verwijdde de halsslagader bij niet-gebruikers met 4,7 procent, terwijl die bij vapers met amper 0,6 procent toenam en bij rokers zelfs licht samentrok. Tijdens een maximale fietstest namen vapers bovendien minder zuurstof op per kilo lichaamsgewicht dan niet-gebruikers, en pompte het hart bij beide nicotinegroepen per minuut minder bloed rond. De longfunctie in rust verschilde niet tussen de groepen.2
Wat betekent dit voor de vaatwand?
Hoe soepel een slagader reageert op een veranderde bloedstroom, is een belangrijke graadmeter voor de werking van de binnenste vaatwand. De Hartstichting waarschuwt dat stoffen in damp, waaronder nicotine, de vaatwand kunnen aantasten en de bloeddruk verhogen, wat op termijn de kans op vaatstijfheid vergroot.3 Wie wil stoppen met vapen, kan volgens Thuisarts.nl ondersteuning krijgen via de praktijkondersteuner van de huisarts of een gespecialiseerde coach.4
De studie toont een duidelijk fysiologisch verband aan tussen dagelijks vapen, stuggere bloedvaten en een lagere maximale conditie bij verder gezonde twintigers. Het betreft een momentopname bij een selecte groep van 58 personen, waardoor het onderzoek geen direct oorzakelijk bewijs levert. Ook is nog niet bekend of deze vaatveranderingen na het stoppen herstellen of op latere leeftijd leiden tot klinische hart- en vaatziekten.
Bronnen en achtergrond
Dit artikel is informatief en vervangt geen medisch advies. Heb je klachten of twijfel je over je gezondheid, neem dan contact op met je huisarts. Tijdens het maken van dit artikel en/of de afbeelding kan AI gebruikt zijn. Lees meer in onze disclaimer en over onze werkwijze.
Gebruikte bronnen:
Gepubliceerd op 25 oktober 2026. Laatste review op 25 oktober 2026, 19:00 door Redactie
