Een val kan ingrijpende gevolgen hebben, zeker voor 65-plussers. Bijna de helft van de ouderen die valt, raakt gewond: een gebroken heup, pols of hersenschudding. Valpreventie is erop gericht dit risico te verkleinen door middel van een combinatie van testen, advies en gerichte training. Sinds 2024 wordt valpreventie onder voorwaarden vergoed vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat je geen aanvullende verzekering nodig hebt om in aanmerking te komen voor vergoeding. Wel gelden er specifieke voorwaarden. Dit leggen we hier uit.
Wanneer komt valpreventie in aanmerking voor vergoeding?
Voor vergoeding van een valpreventieve beweeginterventie uit de basisverzekering moet bij een 65-plusser een hoog valrisico zijn vastgesteld. Daarnaast moeten lichamelijke of psychische problemen begeleiding door een fysiotherapeut of oefentherapeut nodig maken. Voor de voorafgaande test en beoordeling gelden andere voorwaarden.1,2
Concreet betekent dit dat je eerst een valrisicobeoordeling ondergaat. Deze wordt uitgevoerd door of onder verantwoordelijkheid van je huisarts, een specialist ouderengeneeskunde, physician assistant of verpleegkundig specialist. Aan de hand van een uitgebreide vragenlijst wordt bekeken welke factoren bijdragen aan jouw valrisico.
Komt uit deze beoordeling dat je een hoog risico loopt én begeleiding nodig hebt, dan krijg je een verwijzing voor een valpreventieve beweeginterventie. Heb je wel een verhoogd valrisico maar geen onderliggende lichamelijke of psychische klachten? Dan kun je via je gemeente terecht voor een beweegprogramma, maar dit valt niet onder de zorgverzekering.
Wat wordt precies vergoed?
Bij valpreventie worden verschillende onderdelen onderscheiden. Welke route en vergoeding gelden, hangt af van de zorg en de uitvoerder:1
De valrisicotest is een korte test om te bepalen of je een verhoogd risico loopt om te vallen. Deze kan worden gedaan door de huisarts, wijkverpleegkundige, fysiotherapeut of specialist ouderengeneeskunde.
De valrisicobeoordeling (ook wel valanalyse genoemd) is een uitgebreidere beoordeling waarbij wordt gekeken naar de oorzaken van je valrisico. De zorgverlener onderzoekt welke factoren het risico verhogen en bespreekt een passend vervolg. De uitvoering en declaratie hangen af van de zorgverlener en de afspraken met je verzekeraar.
De valpreventieve beweeginterventie is een trainingsprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut of oefentherapeut. Je krijgt onder de geldende voorwaarden maximaal één programma per 12 maanden vergoed.4 De duur, het aantal bijeenkomsten en de groepsgrootte verschillen per erkend programma; er geldt niet voor iedere training dezelfde indeling.3
Welke trainingsprogramma’s worden vergoed?
Niet elke valtraining wordt via dezelfde route betaald. CZ noemt bijvoorbeeld In Balans en Otago, individueel of in een groep, bij de verzekerde beweeginterventies. Controleer welke programma’s jouw verzekeraar erkent; een algemene lijst met valpreventietrainingen is geen garantie op vergoeding.2
Vraag vooraf naar de verwijzing, de erkende uitvoerder en de vergoeding bij de gekozen zorgverlener. Een contract kan de vergoeding beïnvloeden. Zorg zonder contract is niet automatisch uitgesloten: de voorwaarden en eventuele eigen betaling verschillen per polis.2,3
Eigen risico en eigen bijdrage
Voor verzekerde valpreventie geldt geen eigen bijdrage. De valrisicotest, valanalyse en het advies door de huisarts vallen niet onder het verplichte eigen risico. Bij andere uitvoerders kan dat anders zijn. Voor de verzekerde beweeginterventie geldt wel eigen risico; het verplichte bedrag is in 2026 € 385.1,2,3
Ben je al in behandeling bij een fysiotherapeut voor andere klachten? Dan moet de behandelaar van de valpreventieve beweeginterventie dit op elkaar afstemmen, zodat de behandeldoelen op elkaar aansluiten.
Wat als je niet aan de voorwaarden voldoet?
Loop je wel een verhoogd valrisico, maar kom je niet in aanmerking voor vergoeding uit de basisverzekering? Dan zijn er alternatieven.
Je gemeente biedt mogelijk valpreventietrainingen aan via het sociaal domein. Deze vallen niet onder de zorgverzekering maar worden gefinancierd door de gemeente. Informeer bij het Wmo-loket of sociaal wijkteam naar de mogelijkheden.
Controleer daarnaast je aanvullende polis op een eventuele vergoeding buiten de basisverzekering. Voorwaarden, erkende aanbieders en maximumbedragen kunnen per verzekeraar en pakket verschillen.
Praktische tips
Bespreek met je huisarts of je in aanmerking komt voor een valrisicobeoordeling. Dit geldt vooral als je het afgelopen jaar bent gevallen, onzeker bent bij het lopen of bang bent om te vallen.
Controleer voor je begint aan een trainingsprogramma of de fysiotherapeut of oefentherapeut een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. Ga je naar een niet-gecontracteerde zorgverlener, dan krijg je meestal minder vergoed.
Houd er rekening mee dat de beschikbaarheid van programma’s en zorgverleners per regio kan verschillen. Vraag bij een wachtlijst naar de mogelijkheden via je huisarts, gemeente of verzekeraar.
Bronnen en achtergrond
Dit artikel biedt algemene informatie over vergoeding. Controleer de voorwaarden voor jouw situatie bij je zorgverzekeraar of gemeente.
Gebruikte bronnen:
Gepubliceerd op 7 december 2025. Laatste review op 16 oktober 2026, 13:42 door Alex
