Een val kan ingrijpende gevolgen hebben, zeker voor 65-plussers. Bijna de helft van de ouderen die valt, raakt gewond: een gebroken heup, pols of hersenschudding. Valpreventie is erop gericht dit risico te verkleinen door middel van een combinatie van testen, advies en gerichte training. Sinds 2024 wordt valpreventie onder voorwaarden vergoed vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat je geen aanvullende verzekering nodig hebt om in aanmerking te komen voor vergoeding. Wel gelden er specifieke voorwaarden. Dit leggen we hier uit.
Wanneer komt valpreventie in aanmerking voor vergoeding?
De vergoeding vanuit de basisverzekering geldt voor 65-plussers die voldoen aan twee voorwaarden: je moet een hoog valrisico hebben én lichamelijke of psychische problemen waardoor je begeleiding nodig hebt van een fysiotherapeut of oefentherapeut.
Concreet betekent dit dat je eerst een valrisicobeoordeling ondergaat. Deze wordt uitgevoerd door of onder verantwoordelijkheid van je huisarts, een specialist ouderengeneeskunde, physician assistant of verpleegkundig specialist. Aan de hand van een uitgebreide vragenlijst wordt bekeken welke factoren bijdragen aan jouw valrisico.
Komt uit deze beoordeling dat je een hoog risico loopt én begeleiding nodig hebt, dan krijg je een verwijzing voor een valpreventieve beweeginterventie. Heb je wel een verhoogd valrisico maar geen onderliggende lichamelijke of psychische klachten? Dan kun je via je gemeente terecht voor een beweegprogramma, maar dit valt niet onder de zorgverzekering.
Wat wordt precies vergoed?
De basisverzekering vergoedt drie onderdelen van valpreventie:
De valrisicotest is een korte test om te bepalen of je een verhoogd risico loopt om te vallen. Deze kan worden gedaan door de huisarts, wijkverpleegkundige, fysiotherapeut of specialist ouderengeneeskunde.
De valrisicobeoordeling (ook wel valanalyse genoemd) is een uitgebreidere beoordeling waarbij wordt gekeken naar de oorzaken van je valrisico. Dit wordt vergoed voor maximaal 4 keer 15 minuten, plus eventueel een evaluatiemoment van 15 minuten.
De valpreventieve beweeginterventie is een trainingsprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut of oefentherapeut. Je krijgt één programma per 12 maanden vergoed. Het programma bestaat uit een intake en minimaal drie sessies per week, individueel of in een groep van maximaal zes deelnemers.
Welke trainingsprogramma's worden vergoed?
Niet elk valpreventieprogramma komt in aanmerking voor vergoeding. De erkende programma's die zorgverzekeraars vergoeden zijn: In Balans, Vallen Verleden Tijd, Zicht op Evenwicht en Otago (zowel individueel als in groepsverband).
Deze programma's zijn wetenschappelijk onderbouwd en richten zich op het verbeteren van balans, spierkracht en loopvaardigheid. De training moet worden gevolgd bij een fysiotherapeut of oefentherapeut die een contract heeft met jouw zorgverzekeraar.
Eigen risico en eigen bijdrage
Voor valpreventie uit de basisverzekering betaal je geen eigen bijdrage. Wel valt de vergoeding onder het verplicht eigen risico van 385 euro (in 2025 en 2026). Heb je dit eigen risico nog niet verbruikt aan andere zorgkosten, dan betaal je eerst dit bedrag voordat de zorgverzekeraar de kosten overneemt.
Ben je al in behandeling bij een fysiotherapeut voor andere klachten? Dan moet de behandelaar van de valpreventieve beweeginterventie dit op elkaar afstemmen, zodat de behandeldoelen op elkaar aansluiten.
Wat als je niet aan de voorwaarden voldoet?
Loop je wel een verhoogd valrisico, maar kom je niet in aanmerking voor vergoeding uit de basisverzekering? Dan zijn er alternatieven.
Je gemeente biedt mogelijk valpreventietrainingen aan via het sociaal domein. Deze vallen niet onder de zorgverzekering maar worden gefinancierd door de gemeente. Informeer bij het Wmo-loket of sociaal wijkteam naar de mogelijkheden.
Daarnaast biedt a.s.r. als enige zorgverzekeraar in de aanvullende verzekering een vergoeding voor valpreventie zonder verwijzing. Afhankelijk van het gekozen pakket krijg je een budget van 100 tot 400 euro per jaar. Hiervoor geldt geen eigen risico.
Praktische tips
Bespreek met je huisarts of je in aanmerking komt voor een valrisicobeoordeling. Dit geldt vooral als je het afgelopen jaar bent gevallen, onzeker bent bij het lopen of bang bent om te vallen.
Controleer voor je begint aan een trainingsprogramma of de fysiotherapeut of oefentherapeut een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. Ga je naar een niet-gecontracteerde zorgverlener, dan krijg je meestal minder vergoed.
Houd er rekening mee dat valpreventie als zorgsoort nog relatief nieuw is. De capaciteit bij zorgverleners is soms beperkt, waardoor er wachttijden kunnen zijn.
Gepubliceerd op 7 december 2025. Laatste review op 7 februari 2026, 12:17 door Alex
