Online lijkt het leven van hockeyster Noor Omrani op rolletjes te lopen, maar in een openhartige video op sociale media laat ze een heel andere kant zien. Ze is inmiddels tweeënhalf jaar vrijgezel na haar breuk met voetballer Marcus Pedersen en merkt dat ze twijfelt of de ware nog wel voorbijkomt. De huidige datecultuur maakt het verlangen naar een vaste toekomst er volgens haar niet makkelijker op.
Twijfels over daten na een verbroken relatie
In haar video legt Omrani uit dat een relatie vroeger altijd het belangrijkste doel in haar bestaan was, vertelt ze eerlijk. Na het beëindigen van haar relatie met de oud-Feyenoorder woont ze weer in Nederland en hockeyt ze bij HC Rotterdam, maar het alleen zijn valt haar soms zwaar. Ze merkt dat ze zich nauwelijks nog kan voorstellen hoe het voelt om samen met iemand te zijn.
De moderne datingwereld biedt de topsporter weinig houvast, zo deelt ze met haar volgers. Vluchtig contact, plotseling niets meer laten horen of dagenlang wachten met reageren om niet te gretig over te komen, passen simpelweg niet bij wat ze zoekt. Ze vraagt zich hardop af of die aarzeling aan haarzelf ligt of aan de huidige tijd, al weet ze wel zeker dat ze haar volgende relatie meteen voor het leven wil aangaan.
Wat kan helpen bij rouw na het verlies van je partner?
Wanneer een liefdesrelatie stopt, kan dat voelen als een ingrijpende verandering. Rouw ontstaat niet alleen na een overlijden, maar kan volgens Thuisarts.nl evengoed optreden na het verlies van je partner na een relatie2. Gevoelens zoals somberheid, eenzaamheid, boosheid of plotselinge onrust horen bij dit proces en verschillen sterk van dag tot dag.
Om met dit gemis om te gaan, is het belangrijk om jezelf de tijd te gunnen en steun te zoeken. Erover praten met vrienden of familieleden die je vertrouwt helpt om je gedachten te ordenen, zodat zij weten hoe ze je kunnen bijstaan2. Daarnaast biedt een vaste dagstructuur houvast in een emotionele periode. Op vaste tijden opstaan, gezond eten en regelmatig bewegen dragen bij aan lichamelijk en mentaal herstel2.
Merkt iemand na zes maanden dat de sombere gevoelens niet afnemen en lukken gewone dagelijkse bezigheden zoals slapen en eten nauwelijks meer, dan adviseert Thuisarts.nl contact op te nemen met de huisarts om passende begeleiding te bespreken2.
Bronnen en achtergrond
Dit artikel is informatief en vervangt geen medisch advies. Heb je klachten of twijfel je over je gezondheid, neem dan contact op met je huisarts. Tijdens het maken van dit artikel en/of de afbeelding kan AI gebruikt zijn. Lees meer in onze disclaimer en over onze werkwijze.
Gebruikte bronnen:
Gepubliceerd op 30 oktober 2026. Laatste review op 30 oktober 2026, 16:02 door Redactie
