Bestaat er zoiets als té gezond eten?
De discussie omtrent gezonde voeding is er één die al zo oud is als de mensheid. Wat is gezond eten precies? En kun je ook te veel gezond eten? Of zelfs té gezond eten? Altijd discussie en nieuwe inzichten…
Alex
Alex is medeoprichter en auteur van Gezondermeer.nl, waar hij sinds 2021 schrijft over gezondheid. Hij heeft een academische opleiding op Masterniveau (MSc), maar niet in een medisch vakgebied. Juist daarom staat brongebruik centraal: gezondheidsonderwerpen toetst hij zo goed mogelijk aan beschikbare wetenschap, richtlijnen en praktijkervaring.
De onderwerpen waar Alex het liefst over schrijft, hebben te maken met persoonlijke ervaring. Met de jaren komen gezondheidsthema's namelijk vanzelf dichterbij, van ouder worden en leefstijlvragen tot een chronische aandoening binnen zijn gezin (diabetes type 1). Hij schrijft regelmatig over diabetes, verpleegkundige methodologie, de toepassing van AI, biohacking en de overgang. Het snijvlak van technologie en gezondheid is waar hij zich het meest thuis voelt.
Zoete ironie: kunstmatige zoetstof kan leiden tot diabetes
Onderzoek door het Israëlische Weizmann Institute of Science lijkt in de richting te wijzen dat kunstmatige zoekstoffen zoals aspartaam en saccharine kunnen bijdragen aan diabetes. Meer lezen Bron: Nu.nl
Is Becel ProActiv een medicijn met bijwerkingen?
Becel Pro-Activ iets te proactief? Foodwatch rapporteert dat Becel Pro Activ bijwerkingen kan hebben. Of liever gezegd, dat het product niet altijd veilig is: het werkt effectief genoeg dat het eigenlijk een medicijn zou moeten zijn! Het klopt namelijk…
