Eczeem aan je voet: soorten, oorzaken en wat je eraan kunt doen
Jeuk, schilfering of blaasjes aan je voeten? Dat kan eczeem zijn. Lees welke vormen voorkomen, wanneer het geen schimmel is, en hoe je de klachten verlicht.
Voetgezondheid
Je voeten dragen je een leven lang, maar krijgen vaak te weinig aandacht. Voetgezondheid is dan ook belangrijker dan je denkt. In deze categorie vind je praktische oefeningen en tips voor gezonde, sterke voeten.
We bespreken veelvoorkomende voetklachten en delen oefeningen die je thuis kunt doen. Van enkelversterkende oefeningen tot tips voor het kiezen van goed schoeisel: alles om je voeten in topconditie te houden.
Heb je aanhoudende voetklachten? Raadpleeg dan een podoloog of fysiotherapeut voor persoonlijk advies.
Diabetesvoeten herkennen: de 7 eerste signalen waar je op moet letten
Je voeten dragen je de hele dag, maar bij diabetes verdienen ze extra aandacht. Een klein wondje of een vreemde tinteling lijkt misschien onschuldig, maar kan bij diabetes wijzen op beginnende complicaties. Hoe weet je of jouw klachten horen bij…
Paardenmiddel tegen schimmelnagel: oma’s tips en wat écht werkt
Een paardenmiddel tegen schimmelnagel: bestaat het? We zetten oma's tips, drogistmiddelen en medicijnen op een rij, met de genezingspercentages erbij.
Likdoorns en eksterogen: oorzaken, behandeling en preventie
Likdoorns zijn pijnlijke naar binnen groeiende eeltplekken die het lopen vervelend kunnen maken. In dit artikel lees je wat de oorzaken zijn, hoe je ze veilig kunt behandelen en vooral: hoe je ze voorkomt. Wat is een likdoorn? Een…
Hallux valgus, ofwel de scheve teen: oorzaken, symptomen en behandeling
Een hallux valgus, ook wel scheve grote teen genoemd, is een pijnlijke voetaandoening die je mobiliteit kan beperken. In dit artikel lees je wat de oorzaken zijn, welke behandelingen er bestaan en welke oefeningen kunnen helpen. Wat is hallux…
Eeltknobbels: oorzaken, behandeling en hoe je ze voorkomt
Eeltknobbels zijn ophopingen van dode huidcellen die vooral op de zijkant van je grote teen voorkomen. Ze kunnen vervelend en pijnlijk zijn tijdens het lopen. In dit artikel lees je hoe eeltknobbels ontstaan, wat je er zelf aan kunt doen…
Plantaire fasciitis: oorzaken, symptomen en effectieve behandeling van hielklachten
Plantaire fasciitis is een veelvoorkomende oorzaak van hiel- en voetzoolpijn. De aandoening ontstaat door overbelasting van de plantaire fascia, het stevige bindweefselband aan de onderkant van je voet. In dit artikel lees je wat plantaire fasciitis is, hoe je het…
Hielspoor: oorzaken, symptomen en behandeling die werkt
Die stekende pijn onder je hiel bij de eerste stappen uit bed: als je het herkent, ben je niet alleen. Hielspoor en fasciitis plantaris behoren tot de meest voorkomende voetklachten in Nederland. Naar schatting krijgt 1 op de 10 mensen…
Voetklachten: van oorzaak tot oplossing
Je voeten dragen je een leven lang. Gemiddeld leg je zo’n 185.000 kilometer af, ongeveer vier keer de wereld rond. Toch besteden de meeste mensen pas aandacht aan hun voeten als er iets misgaat. En dat gebeurt vaak: naar schatting…
Pijn aan de zijkant van je voet: oorzaken en oplossingen
Pijn aan de zijkant van je voet kan je dagelijks leven behoorlijk beperken. Of het nu gaat om lopen, sporten of gewoon staan, voetpijn is vervelend. Gelukkig zijn de meeste oorzaken goed te behandelen. Wat veroorzaakt pijn aan de…
Kalknagels en nog veel meer kwaaltjes behandelen met Sudocrem
Het ‘wondermiddel’ Sudocrem helpt al decennia met allerlei huidaandoeningen, van schrale babybillen tot kleine wondjes. Is Sudocrem ook dé oplossing voor het behandelen van kalknagel? En wat kun je er nog meer mee? Let’s investigate! Wat is Sudocrem? Laten…
