Onderschat de risico’s van supplementen in combinatie met medicijnen niet

Er is weinig kennis over de invloed van kruidenmiddelen (supplementen) op medicijnen. Dit blijkt uit recent onderzoek door het CBG. Ongeveer een derde van de Nederlanders heeft het afgelopen jaar kruidenmiddelen gebruikt. Daarvan gebruikt ongeveer 81% deze in combinatie met medicijnen gebruikt zonder goed op de hoogte te zijn van mogelijke risico's.

Weet wat je slikt

De ‘Weet wat je slikt'-campagne, gestart door de medicijnautoriteit CBG en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA), wil mensen bewust maken dat medicijnen en kruidenmiddelen niet altijd goed samengaan. Kruidenmiddelen kunnen de werking van medicijnen veranderen, waardoor een medicijn minder goed of sterker kan werken, meer bijwerkingen kan veroorzaken of zelfs ernstige gevolgen kan hebben. Het onderzoek toonde aan dat veel mensen niet goed op de hoogte zijn van mogelijke bijwerkingen en interacties tussen kruidenmiddelen en medicijnen.

In onderstaande infographic vind je de highlights uit het onderzoek:

Onderzochte kruidenmiddelen & supplementen

Het onderzoek noemt de volgende 11 kruidenmiddelen en supplementen:
1. Ginkgo biloba
2. Sint-janskruid
3. Echinacea
4. Valeriaan
5. Gember
6. Kurkuma
7. Knoflook
8. Mariadistel
9. Groene thee
10. Cranberry
11. Visolie
Deze kruidenmiddelen worden vaak gebruikt als natuurlijke remedies, maar het is belangrijk om je bewust te zijn van mogelijke interacties met medicijnen om gezondheidsrisico's te voorkomen.
Enkele veelvoorkomende kruidenmiddelen en hun potentiële risico's zijn:
  • Sint-janskruid (St. John's Wort): kan milde tot matige depressie verlichten, maar er is onvoldoende bewijs dat het helpt bij ernstige depressie. Kan ook gevaarlijke interacties hebben met voorgeschreven antidepressiva en levertoxiciteit veroorzaken.
  • Valeriaan: kan slaperigheid veroorzaken en bij sommige mensen juist overstimulerend werken.
  • Knoflook, ginkgo, feverfew en gember: verhogen mogelijk het risico op bloedingen.
  • Mariadistel: kan het risico op aanvallen verhogen bij mensen met epilepsie en bloedingen veroorzaken bij gelijktijdig gebruik met antistollingsmiddelen zoals warfarine
Het is dus belangrijk om voorzichtig te zijn bij het gebruik van kruidenmiddelen en supplementen, vooral omdat ze kunnen interageren met voorgeschreven medicijnen en ongewenste of gevaarlijke reacties kunnen veroorzaken. Het raadplegen van een arts voordat je kruidenproducten gebruikt, is sterk aanbevolen om mogelijke risico's te minimaliseren.
Meer weten over kruidengeneesmiddelen of supplementen en de risico's op negatieve interactie met medicijnen?

  

Artikel geschreven op 11 maart 2024. Laatste review op 15 december 2025, 8:08 door Alex

Op de hoogte blijven van onze nieuwe artikelen?

Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief over Gezondheid & lifestyle. We sturen je 1x per week een update als we leuke nieuwe artikelen voor je hebben geplaatst. Anders niet.

We respecteren je privacy. Geen spam, uitschrijven kan altijd.

Joost
Joost

Joost is medeoprichter en auteur van Gezondermeer.nl, waar hij sinds 2021 schrijft over gezondheid, voeding en leefstijl. Naarmate je ouder wordt, ga je vanzelf meer nadenken over wat je eet, hoe je beweegt en hoe je gezond blijft. Die persoonlijke interesse vormt de basis voor zijn artikelen.

Hij is academische opgeleid op Masterniveau (MSc), maar niet in de gezondheidszorg. Zijn artikelen baseert hij daarom op wetenschappelijke bronnen, officiële richtlijnen en praktijkervaringen van experts of professionals. Joost heeft vooral veel theoretische en praktische ervaring met het metabolisme, voeding en o.a. het keto dieet. Joost schrijft graag over de impact van voeding op lichaam en geest, op een gezonde manier ouder worden, maar bijvoorbeeld ook over verpleegkundige methodologie (waaronder Gordon's gezondheidspatronen)

Artikelen: 69