Laatst bijgewerkt op 18 juni 2024, 20:22
Een goed gevulde medische voorraadkast kan nooit kwaad. Tijdens het sporten maar ook bij huis-, tuin- en keukenactiviteiten kun je jezelf aardig verwonden. Toch is het ook weer niet zo handig om allerlei spullen aan te schaffen aangezien sommige zaken snel over de datum raken. Welke essentieel zijn om in huis te hebben? Wij zetten de top 10 op een rij.
1. Testen
Na een periode van COVID zijn we massaal aan het zelftesten geslagen. Echter zijn er meer gevaren dan covid, denk aan zaken als soa’s. We hebben het er liever niet over, maar ze zijn zo opgelopen en komen enorm veel voor. Een soa test kopen kan gemakkelijk online en een chlamydia zelftest op voorraad hebben is ontzettend aan te raden. Hoe eerder je het weet hoe beter.
2. Pijnstilling
Voor de hand liggen, maar toch in veel huizen niet altijd op voorraad. Een pakje paracetamol en ibuprofen in huis hebben is een basisvereiste. Beide hebben andere kenmerken die gunstig zijn. Ibuprofen is ontstekingsremmend en paracetamol beter voor de maag. Net waar jij behoefte aan hebt.
3. Pleister
Need we say more? Kies voor de waterafstotende variant, dan blijft hij in ieder geval zitten.
4. (Druk)verband
Om de eerste bloedingen te kunnen stoppen bij een ongeval is een goed drukverband in huis hebben heel belangrijk. Dit kan een hoop leed voorkomen.
5. Pure alcohol
Niks ontsmet zo goed als pure alcohol. Jodium is een goede variant, maar sommige mensen zijn allergisch voor jodium. Bij alcohol is dit risico veel kleiner.
6. Pincet
Splinters en ander ongemak verwijder je het liefst zo snel mogelijk, de kans op ontsteken is anders levensgroot.
7. Neusspray
Niet kunnen slapen door een verkouden dus snurkende partner? Er zijn kleinere dingen waar nachtelijke ruzies over zijn ontstaan. Een neusspray op voorraad hebben is dan ook altijd een goed idee.
8. Anti-muggen spray
Zie bovenstaande en dan in combinatie met een irritante mug op de slaapkamer. Wanneer jij jezelf flink kunt insprayen met een anti-muggenspray kun je rustig doorslapen en gaan de mogen op je snurkende partner af.
9. Zinkzalf
Een zalfje wat voor vele kwalen goed is. Het unieke aan zinkzalf is dat het het vocht uit een wond trekt. Vocht is de basis voor ontstekingen en bacteriën. Een aanrader om in huis te hebben.
10. Azijn
Niet iets wat je direct als medisch hulpmiddel ziet, maar wel iets wat je ontzettend uit de brand kan helpen wanneer je net gebeten bent door een insect. Doe een beetje azijn op een tissue en dep dit op de plek waar je gestoken bent. De verlichting is nabij!
Kortom, een goed gevulde medische kast is zeker aan te raden. Dat je complete AED’s en EHBO-kisten moet aanschaffen, dat hoeft dan ook weer niet. Een dokter is vaak zeer nabij in ons dichtbevolkte landje. Toch is het bij (klein) leed fijn wanneer je zelf kunt handelen. Met bovenstaande zaken overleef jij het de eerste uren ongetwijfeld!