Alex is medeoprichter en auteur van Gezondermeer.nl, waar hij sinds 2021 schrijft over gezondheid. Hij heeft een academische opleiding op Masterniveau (MSc), maar niet in een medisch vakgebied. Juist daarom staat brongebruik centraal: gezondheidsonderwerpen toetst hij zo goed mogelijk aan beschikbare wetenschap, richtlijnen en praktijkervaring.
De onderwerpen waar Alex het liefst over schrijft, hebben te maken met persoonlijke ervaring. Met de jaren komen gezondheidsthema's namelijk vanzelf dichterbij, van ouder worden en leefstijlvragen tot een chronische aandoening binnen zijn gezin (diabetes type 1). Hij schrijft regelmatig over diabetes, verpleegkundige methodologie, de toepassing van AI, biohacking en de overgang. Het snijvlak van technologie en gezondheid is waar hij zich het meest thuis voelt.
Een blaasontsteking, ook wel cystitis genoemd, is een veelvoorkomende urineweginfectie die vooral bij vrouwen voorkomt. Het kan behoorlijk ongemakkelijk zijn, maar gelukkig is het meestal goed te behandelen. Laten we eens kijken wat blaasontsteking precies is, wat de symptomen zijn,…
Asperges, ook wel bekend als het witte goud, zijn een populaire groente in veel keukens over de hele wereld. Maar zijn asperges gezond? Laten we eens dieper ingaan op de voedingswaarde, gezondheidsvoordelen en mogelijke nadelen van deze delicatesse. De…
Je hoort het wel, maar het is er niet. Een nare piep, kraak, of gewoon oorsuizen. We noemen dat tinnitus. En het is helaas meestal niet te verhelpen. Maar je kunt er wel mee leren omgaan. Lees verder voor meer…
Soms willen we gewoon een nieuwe, interessante of leuke webshop uitlichten. Deze keer is dat Clearly. Clearly is vooral bekend van de Clearly Not Coffee, koffie zonder koffie. Wat dat is? Lees gerust verder. Wat voor shop is Clearly?…
Mushroom coffee. Dat is echt helemaal hot en happening. Ook jij kent vast vrienden of kennissen die het proberen en er enthousiast over zijn. Maar wat is het precies? En waarom zou je het drinken? Daar lees je hier meer…
Het leven zit vol verrassingen, uitdagingen en mooie momenten. Dat is alleen niet altijd voor iedereen even duidelijk. Ben je op zoek naar inspiratie, zingeving of zoek je gewoon een mooie quote om te gebruiken? Lees dan snel verder! Door…
