Avatar foto

Alex

Alex is medeoprichter en auteur van Gezondermeer.nl, waar hij sinds 2021 schrijft over gezondheid. Hij heeft een academische opleiding op Masterniveau (MSc), maar niet in een medisch vakgebied. Juist daarom staat brongebruik centraal: gezondheidsonderwerpen toetst hij zo goed mogelijk aan beschikbare wetenschap, richtlijnen en praktijkervaring.

De onderwerpen waar Alex het liefst over schrijft, hebben te maken met persoonlijke ervaring. Met de jaren komen gezondheidsthema's namelijk vanzelf dichterbij, van ouder worden en leefstijlvragen tot een chronische aandoening binnen zijn gezin (diabetes type 1). Hij schrijft regelmatig over diabetes, verpleegkundige methodologie, de toepassing van AI, biohacking en de overgang. Het snijvlak van technologie en gezondheid is waar hij zich het meest thuis voelt.

Hoe ga je om met de overgang?

omgaan met overgang

De overgang is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar zowel geestelijk als lichamelijk lang niet altijd even leuk. Laten we eens dieper duiken in wat de overgang precies inhoudt en hoe je er op mee om…

SBAR Methode: uitleg, voorbeelden en gratis zakkaartje

sbar methode ziekenzorg

Je belt de dienstdoende arts over een patiënt die achteruitgaat. Halverwege je verhaal onderbreekt hij je: “Wat wil je nu eigenlijk dat ik doe?” Je raakt de draad kwijt, vergeet de bloeddruk te noemen en het gesprek eindigt onbevredigend. Herkenbaar?…